admin, Pengarang di Toms hepi

6 Manfaat Terapi Pijat Kretek

Kesehatan, Terapi Fisik5 Juni 2024

Terapi Pijat Kretek menjadi salah satu metode pengobatan yang ramai diperbincangkan 3 tahun belakangan ini. Terapi Pijat Kretek merupakan salah satu bentuk terapi yang sudah ada sejak jaman dahulu. Terapi ini awalnya dikembangkan di salah satu kuil shaolin di china, sebelum pada akhirnya dibawa dan dipopulerkan di Jepang dengan nama Yumeiho. Terapi ini dilakukan oleh…

Manupulasi Emosi Menggunakan Teori Wuxing

Opini, Pengobatan Timur1 Juni 2024

Master Tomy pernah bercerita, cerita yang sangat masyhur di kalangan sinshe. Cerita ini sudah turun temurun diwariskan dari generasi sinshe terdahulu hingga kini. Cerita tentang "Hubungan terori wuxing dan sistem emosi manusia". Dahulu kala, di sebuah kuil tempat para shaolin menimba ilmu. Ada seorang biksu shaolin ahli dalam ilmu pengobatan sedang menobatkan tanda kelulusan kepada murid-muridnya. Total…

Apa Itu Teori Wuxing?

Opini, Pengobatan Timur31 Mei 2024

Teori Wu Xing merupakan salah satu ilmu dasar dari teori yang ada di dunia Traditional Chinese Medicine (TCM). Master Tomy Aditama, Owner Rumah Sehat Toms Hepi sekaligus instruktur akupunktur, dan seorang sinshe mengatakan, teori Wu Xing disebut juga sebagai teori lima unsur yang menjadi dasar pengobatan tradisional Cina. Master Tomy juga menyarankan ke seluruh terapis Rumah…

Bukan Hanya Mitos, 5 Emosi Ini Dapat Menyerang Organmu!

Kesehatan, Opini, Pemberdayaan Diri31 Mei 2024

Halo para tamu, sebagai manusia yang memiliki fisik, pikiran, dan perasaan, beberapa gejala diantara ketiganya mungkin sudah menjadi hal yang biasa melanda. Namun tahukah kamu bahwa sebenarnya gejolak emosi atau perasaan ini dapat menyerang organ tubuh. Menurut Pengobatan Timur atau Traditional Chinese Medicine, ada 5 organ tubuh yang melemah saat kita sedang emosi. Kita mungkin tak…

Apa itu Anxiety Disorder (menurut pengobatan timur)?

Kesehatan Mental, Pengobatan Timur9 Mei 2024

Rasa cemas atau yang sering dikenal dengan istilah anxiety disorder adalah perasaan khawatir atau cemas yang tidak terkendali dan berlebihan akan berbagai macam hal. Ada berbagai tanda-tandanya, mulai dari keringat berlebihan, jantung berdebar lebih kencang, dan sulit bernapas. Anxiety disorder merupakan penyakit psikis yang perlu diwaspadai jika muncul tanpa sebab atau sulit dikendalikan, karena bisa jadi…

Terapi Kecantikan Ala Pengobatan Timur

Kesehatan, Terapi Kecantikan4 Mei 2024

Terapi kecantikan ala pengobatan timur sekarang menjadi trend terapi kecantikan di kalangan perempuan Indonesia. Disamping manfaatnya yang baik untuk kulit wajah, terapi kecantikan ini minim akan efek samping, dan aman bagi semua kulit wajah. Adapun terapi kecantikan ala pengobatan timur ini biasanya terdiri dari beberapa rangkaian terapi, antara lain : Totok Wajah Totok sudah dikenal sebagai…

9 Tips Diet Ala Rumah Sehat Toms Hepi

Kesehatan, Tips Sehat30 April 2024

Berat badan tidak ideal dapat membuat penampilan menjadi kurang menarik, begitu pula dengan dampak yang kurang baik bagi kesehatan. Maka dari itu, diet untuk mengatur berat badan yang proporsional penting dilakukan. Diet merupakan aktivitas untuk mengatur pola makan agar mendapatlan tubuh yang ideal. Namun perlu diperhatikan bahwa kebutuhan tubuh setiap individu sangatlah custom, artinya satu individu…

Makanan Sehat Itu Custom, Sesuai Dengan Karakter Tubuhmu

Kesehatan, Solusi Sehat22 April 2024

Apakah Kamu selama ini sudah menjadi seorang pemakan sehat? Apakah Kamu mengikuti pedoman umum yang mengacu pada beberapa kandungan makanan untuk makan sehat? Pada dasarnya, untuk menentukan makanan itu sehat atau tidak bagi tubuh terbagi menjadi 2 madzhab, yaitu madzhab barat (medis) dan madzhab timur (TCM). Namun di sini kita akan membahas manakan menurut pengobatan tradisional…

5 Tips Melakukan Olahraga Saat Menjalankan Ibadah Puasa

Kesehatan, Solusi Sehat24 Maret 2024

Saat berpuasa kita cenderung untuk mengurangi aktifitas fisik, karena tubuh dehidrasi dan kelelahan. Lalu bagaimana manfaat olahraga itu sendiri saat berpuasa? Nah, berikut ini tips olahraga saat puasa yang bisa kamu lakukan agar tubuh tetap fit. Tips Olahraga Saat Berpuasa Agar Tubuh Tetap Fit Pilih waktu olahraga Pemilihan waktu olahraga saat menjalankan ibadah puasa…

Waktu Olahraga Yang Baik Bagi Kesehatan Fisik dan Mental

Kesehatan, Kesehatan Mental, Opini, Pemberdayaan Diri, Solusi Sehat22 Maret 2024

Olahraga merupakan rutinitas yang harus dilakukan oleh setiap kalangan, untuk menjaga kondisi tubuh agar tetap fit. Agar manfaat olahraga itu bisa maksimal untuk fisik, kamu harus memerhatikan porsi dan waktu olahraga yang baik untuk tubuh. Catat, Ini Waktu Olahraga yang Baik untuk Kesehatan Olahraga memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan tubuh maupun mental. Anjuran untuk melakukan…

5 Gangguan Mental Pada Remaja

Kesehatan, Kesehatan Mental, Pemberdayaan Diri, Solusi Sehat22 Maret 2024

Gangguan kesehatan mental pada remaja merupakan salah satu masalah yang memerlukan perhatian khusus. Menurut survei tahun 2022 yang dilakukan oleh Indonesia-national Adolescent Mental Health Survey (I-NAMHS), ada sebanyak 15,5 juta atau 1 dari 3 remaja (34,8%) Indonesia mengalami masalah kesehatan mental. Sementara itu, menurut data dari WHO, diketahui 1 dari 7 anak berusia 10–19 tahun memiliki…

Resep Herbal Ampuh Untuk Asam Lambung (Tipe Dingin)

Kesehatan, Pengobatan Timur, Resep Herbal, Solusi Sehat21 Maret 2024

Pada artikel sebelumnya, Toms Hepi pernah membahas tentang asam lambung menurut pengobatan timur. Kali ini toms hepi akan membahas secara spesifik mengenai asam lambung bertipe dingin, beserta ramuan herbal, dan cara memasaknya. Ciri-ciri asam lambung tipe dingin Sering merasa kedinginan Tidak tahan terhadap AC dan kipas angin Perut tidak masalah ketika mengonsumsi pedas…