Toms Hepi— Saat musim hujan tiba, kita sering diingatkan untuk mengkonsumsi Vitamin C. Dalam dunia medis modern, Vitamin C dikenal sebagai antioksidan untuk mendukung fungsi sel-sel imun yang dipercaya mampu melindungi tubuh kita dari serangan batuk, pilek, dan penyakit lainnya saat musim hujan. Tapi tahukah kamu, bahwa dalam Pengobatan Timur, konsep tentang imunitas dan peran nutrisi seperti Vitamin C dilihat dengan cara yang sangat berbeda. Lalu, bagaimana perspektif pengobatan timur dalam memandang fungsi vitamin C untuk menjaga imunitas tubuh? Berikut penjelasannya!
Vitamin C dan Imunitas Menurut Pengobatan Timur
Dalam Pengobatan Timur, tidak ada istilah persis seperti “sistem imun”. Konsep yang mendekati untuk menjelaskan tentang imunitas adalah Wei Qi (dibaca: Wei Chi). Wei Qi merupakan perisai energi tubuh yang berada di permukaan kulit dan otot. Tugas Wei Qi pada tubuh adalah untuk melindungi kamu dari serangan patogen atau faktor eksternal seperti angin, dingin, dan panas.
Jika Wei Qi kamu kuat, faktor penyakit dari luar akan sulit masuk. Sebaliknya, jika Wei Qi lemah, kamu akan mudah terkena flu, batuk, atau merasa meriang. Lantas, di mana peran Vitamin C dalam konsep ini?
Dalam Pengobatan Timur, makanan dan herbal tidak dilihat berdasarkan kandungan vitamin atau mineralnya, tetapi berdasarkan sifatnya: panas, dingin, hangat, sejuk, dan netral, serta rasanya (manis, asam, pahit, dll).
Itulah yang menjadi keunikan Pengobatan Timur dalam memandang makanan atau buah-buahan yang mengandung vitamin C. Meski sifat sejuk dan rasa asam dari makanan Vitamin C baik untuk memperkuat Wei Qi, konsumsi yang berlebihan justru bisa menimbulkan masalah yang serius bagi tubuh kamu.
Sifat sejuk dan dingin yang berlebihan dapat melukai Qi Limpa dan Lambung—sistem pencernaan. Sistem pencernaan inilah yang bertugas mencerna makanan dan minuman untuk menghasilkan Qi dan darah, termasuk Wei Qi. Jika sistem pencernaan lemah karena kedinginan, produksi energi dan Wei Qi pun akan terganggu. Akibatnya, pertahanan tubuh kamu justru bisa melemah dalam jangka panjang.
Jadi, dalam Pengobatan Timur Vitamin C bukanlah “peluru ajaib”, tetapi bagian dari ekosistem keseimbangan tubuh itu sendiri. Ia berperan sebagai penjaga yang memperkuat “perisai energi” Wei Qi kamu, dengan syarat dikonsumsi secara bijak agar tidak mengganggu sistem pencernaan. Dengan memahami bahasa tubuh dan prinsip keseimbangan ini, kamu dapat memanfaatkan kekuatan Vitamin C secara lebih harmonis untuk kesehatan yang berkelanjutan.
Itulah ulasan mengenai vitamin C dan sistem kekebalan tubuh menurut Pengobatan Timur. Semoga informasi ini bermanfaat!
Ingin tahu lebih jauh tentang kondisi kesehatan Anda? Anda bisa langsung menghubungi kami melalui Whatsapp: 085282026789, atau datang langsung ke klinik kami yang beralamat di: Gamping Tengah RT 04 RW 14, Ambarketawang, Gamping, Sleman, DI Yogyakarta.
(Tim Redaksi Rumah Sehat Toms Hepi)
