Terapi holistik (holistic therapy) adalah jenis terapi menyeluruh yang menggabungkan perawatan fisik, pikiran, dan perasaan (mind, body, and soul) manusia untuk meningkatkan kesehatan individu secara keseluruhan.
Salah satu praktisi terapi holistik di Indonesia yang cukup dikenal adalah mendiang Reza Gunawan, suami dari penulis novel Dee Lestari.
Dalam praktiknya, terapi holistik berupaya meningkatkan kesadaran diri sehingga Anda bisa memahami fisik, perasaan, dan pikiran adalah sesuatu yang utuh dan terintergrasi di dalam diri manusia
Sejak sekitar tahun 2500 SM di Cina ada seorang kaisar yang bernama Hwang-ti atau biasa dikenal dengan nama Kaisar Kuning. Ia adalah seorang yang ahli di bidang pengobatan timur, yang kemudian hari dikenal dengan istilah Traditional Chinese Medicine (TCM).
Dalam kaidah pengobatan timur khususnya Pengobatan Cina, relasi antara Fisik, pikiran, dan perasaan manusia menjadi dasar pengobatan. Jika muncul satu perasaan negatif maka energy dari perasaan negatif itu bisa mempengaruhi system kerja organ. Hal tersebut tergambar dalam teori wuxing.
Terapi Holistik di Rumah Sehat Toms Hepi
Rumah Sehat Toms Hepi menjadi klinik terapi holistic yang ada di kota Yogyakarta menawarkan beberapa teknik terapi yang mampu memecahkan masalah kesehatan dengan menggunakan pendekatan pengobatan timur ala cina.
Maka banyak teknik terapi yang bisa dijumpai di Rumah Sehat Toms Hepi. Setiap jenis terapi ini punya pendekatan yang berbeda. Anda akan diarahkan oleh konsultan Toms Hepi untuk menentukan teknik terapi yang sesuai dengan kondisi kesehatan Kamu.
Terapi Fisik
- Terapi reposisi sendi
Terapi untuk memperbaiki strukur sendi yang tidak seimbang dengan cara penarikan dan penekukan.
- Terapi kop
Terapi untuk merelaksasi otot dan mengeluarkan pathogen angin dengan menggunakan alat kop.
- Tuina Chuzen
Terapi untuk merelaksasikan otot dan menata struktur otot dengan menggunakan alat pijat yang terstandar secara internasional.
- Kerokan
Terapi untuk merelaksasi otot dan mengeluarkan patogen angin dengan cara mengerok titik-titik tertentu di permukaan kulit.
Terapi Psikis
- Hipnoterapi
Terapi merilis trauma yang dirasa menganggu klien, dengan cara melepaskan sendiri traumanya.
- Konseling
Metode yang digunakan ketika klien merasa mempunyai beban pikiran yang mengganggu atau efek-efek psikologis yang muncul karena mengalami/merasakan penyakit yang kronis (terlalu lama).
- Terapi Meditasi
Sebuah metode memfokuskan pikiran, perasaan, dan tubuh dengan tujuan tertentu. Banyak jenis meditasi yang ada di Rumah Sehat Toms Hepi, untuk mengetahui apa saja meditasi yang ada di Toms Hepi silahkan baca artikel : Meditasi
- Relaksasi
Terapi merelaksasikan seluruh tubuh dan ditambah dengan stimulasi energi dengan tujuan menstabilkan tubuh dan energi klen yang bergejolak.
Tidak hanya terapi yang ada di atas saja yang tersedia di Toms Hepi, melainkan di sini juga tersedia ramuan herbal yang diramu sesuai dengan kaidah keilmuan pengobatan timur atau Traditional Chinese Medicine.
Manfaat terapi holistik untuk kehidupan dan kesehatan manusia
Pilihan madzhab pengobatan ini secara umum membantu seseorang mengatasi masalah pada sistem emosi dan pikiran serta sistem kerja organ. Harapannya agar meningkatkan kesejahteraan hidup manusia secara menyeluruh.
Manusia dikatakan sehat secara menyeluruh yaitu manusia yang selalu berpikiran positif, berprasangka positif, dan sistem organ bekerja dengan baik.